Na freguesia da Estela, o crochet é sinónimo de terapia

Detalhes: Categoria: Notícias Regionais; Publicado em terça-feira, 14 janeiro 2025 09:22; Escrito por: Redação

A freguesia da Estela acolheu a primeira sessão de Crochêterapia, uma atividade aberta a todas as idades, organizada nas instalações da Living Dharma. A estreia contou com sete alunas prontas a abraçar a arte do crochet. A participante mais jovem tinha apenas 13 anos, enquanto a mais experiente tinha 45. A ideia partiu de Andreia Faria, apaixonada pelo crochet desde os 5 anos, que descreve esta prática como uma verdadeira terapia. A tarde começou com um momento de reflexão orientado por Cátia, instrutora de yoga, que ajudou as participantes a relaxar e a preparar-se para o desafio. Segundo Andreia, apesar de ninguém ter experiência prévia com o crochet, todas conseguiram sair com alguns centímetros de trabalho feito. Depois do esforço criativo, houve tempo para um momento de relaxamento final e um coffee break, onde foram partilhadas impressões positivas. A Crochêterapia vai continuar a realizar-se todos os segundos sábados de cada mês, e as inscrições continuam abertas. O objetivo mantém-se: “Desliga o Wi-Fi, liga conexão eu”, promovendo momentos de bem-estar e conexão entre as pessoas.