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Ginástica gratuita na praia até fim de Agosto (vídeo)

As aulas de zumba estão na moda e até ao final de Agosto são gratuitas para poveiros e veraneantes. A oportunidade está aí, em mais uma edição da ‘Ginástica de Praia’, iniciativa do Pelouro do Desporto da Câmara Municipal em colaboração com algumas academias e ginásios locais. Cais Norte, Praia da Lagoa e Esplanada do Carvalhido são os palcos selecionados para exercitar o corpo de segunda a sexta-feira. Nesses dias, a partir das 11h, um professor qualificado propõe uma aula com cerca de 45 minutos que faz os praticantes perderem imensas calorias. A atividade dirige-se a pessoas de todas as idades, a começar nos mais novos e a acabar nos avós. Em pleno Verão, em tempo de férias, não deixa de ser também uma forma divertida de passar momentos agradáveis em grupo, na companhia de amigos ou desconhecidos. Ana Marques é uma das instrutoras e defende a importância deste tipo de eventos. ‘Ginástica de Praia’ a não perder numa zona balnear perto de si …

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