Seniores da Póvoa, Beiriz e Argivai andam na Academia

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Categoria: Notícias Regionais

Publicado em quarta-feira, 06 novembro 2019 07:44

Escrito por: João Ricardo

Já arrancaram as atividades da Academia Sénior da União de Freguesias da Póvoa de Varzim, Beiriz e Argivai. Esta visa a integração de cidadãos com mais de 50 anos e tem como objetivo promover as suas capacidades, desenvolver a auto-estima, a partilha de conhecimentos e o convívio salutar. Ao mesmo tempo é intenção deste projeto minimizar os riscos da exclusão social e da solidão, contribuindo para uma melhor qualidade de vida dos cidadãos com mais idade e para uma cidadania mais ativa. Entre as atividades previstas estão o “Clube das Agulhas”, Yoga, Pilates, “Oficinas faça você mesmo” (reciclagem de materiais), aulas de Inglês, aulas de Defesa Pessoal e Informática (redes sociais). No final do mês passado começou uma formação em Camisolas Poveiras e ainda anteontem foi a vez de surgir uma novidade, as aulas de pintura, no Parque Nova Sintra. Em breve vai iniciar também o ‘Conto Poveiro’.